DataLife Engine > Здоровье > По каким причинам возникает весенняя депрессия

По каким причинам возникает весенняя депрессия


Сегодня, 29-06-2016, 10:48
Автор: admin
[xfgiven_ingridients]
Ингредиенты:
[xfvalue_ingridients]
[/xfgiven_ingridients]
По каким причинам возникает весенняя депрессия

Психологи и психотерапевты считают, что весеннюю депрессию провоцирует стресс, который накапливается за зиму и авитаминоз.


Психологи и психотерапевты говорят, что изменение психического состояния человека весной характерно не только для тех, кому поставлен тот или иной диагноз расстройства психики. Вполне здоровые люди также могут ощущать изменения своего психо-эмоционального состояния с наступлением весны. Например, никак не получается избавиться от ощущения подавленности.



Объяснение такому положению вещей в следующем: за зиму накапливается стресс, связанный с темными и длинными днями. Плюс дает о себе знать авитаминоз. Однако прием витаминов, прогулки на свежем воздухе и полноценный отдых быстро избавят от депрессивных настроений.







Вернуться назад